Sphère de Créativité

Je n'ai aucune idée. Vous êtes dans le conformisme, la répétition. Vous ne savez pas quoi créer, vous n'osez pas essayer.

Cette absence de créativité est souvent liée à une carence de permission à explorer dans l'enfance.

En psychanalyse, c'est une inhibition de la pulsion créatrice. En Gestalt, un contact interrompu avant l'exploration. L'ADRE utilise la musique EAU et des exercices d'expression libre.

Quand j'ai créé, on m'a rabaissé. Vous avez été critiqué, moqué, découragé. Votre étincelle s'est éteinte.

Cette créativité entravée par une blessure d'humiliation ou de rejet empêche le sujet de s'exprimer.

En EMDR, c'est une cible traumatique. En Gestalt, une interruption de l'expression. L'ADRE utilise le dialogue théâtral et des exercices d'incarnation pour retrouver la joie de créer.

Je crée pour plaire. Votre créativité est au service du regard de l'autre. Vous ne savez pas créer pour vous.

Cette créativité conditionnée à l'approbation empêche le sujet de trouver son style propre.

En Gestalt, c'est de la confluence. En Thérapie des Schémas, un schéma de recherche d'approbation. L'ADRE travaille la Différenciation et l'Expression de soi (FEU).

Quand je serai un génie, je créerai. Vous attendez d'être parfait pour oser créer, vous figez votre talent.

Cette créativité différée par un idéal de perfection empêche le sujet de créer imparfaitement.

En psychanalyse, c'est un idéal du moi. En Thérapie des Schémas, un schéma de standard inflexible. L'ADRE utilise l'Acceptation et des exercices d'expression libre pour débloquer.

Je crée avec joie. Vous exprimez votre singularité avec plaisir, sans peur du jugement. Vous êtes un canal.

Cette créativité équilibrée permet au sujet de s'exprimer dans l'authenticité et le plaisir.

En Gestalt, c'est un ajustement créatif. En psychologie positive, un flow. L'ADRE utilise le dialogue théâtral et des playlists FEU douces.

Je crée pour le monde. Votre créativité porte une vision, une innovation qui sert le collectif.

Cette créativité tournée vers le bien commun fait du sujet un innovateur social.

En psychologie sociale, c'est une innovation sociale. L'ADRE utilise la visualisation de vision et la parole en groupe.

Je crée avec l'Univers. Votre création est une co-création avec la Vie, elle vous traverse.

Cette créativité enracinée dans une connexion à la transcendance fait du sujet un canal de l'énergie créatrice universelle.

En psychologie transpersonnelle, c'est une créativité inspirée. L'ADRE utilise la visualisation de connexion à l'Univers et les playlists AIR.

Je crée contre ma tristesse. Vous créez pour échapper à la douleur, pas pour exprimer la joie.

Cette créativité utilisée comme mécanisme de défense permet au sujet de fuir ses émotions en produisant.

En Gestalt, c'est une réponse conditionnée. En psychanalyse, une sublimation défensive. L'ADRE travaille l'Acceptation (EAU) et l'Expression authentique (FEU).